Kreatinmonohydrat
Kreatin erhöht die Energieverfügbarkeit in deinen Muskeln, unterstützt den Muskelaufbau und beschleunigt die Erholung nach intensiven Trainingseinheiten.
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7 Sep
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8 Sep
Versandt
11 Sep - 15 Sep
Geliefert
Mikronisiertes Pulver
Dieses Kreatinmonohydrat besteht aus extra feinem Pulver, wodurch es sich besser in Wasser löst und leicht einzunehmen ist.
Häufig gestellte Fragen
Ja, Kreatin kann indirekt zum Muskelwachstum beitragen. Es steigert die Leistung beim Krafttraining, wodurch du mehr heben oder intensiver trainieren kannst. Dies kann zu einem stärkeren Muskelreiz und somit langfristig zu mehr Muskelwachstum führen. Kreatin fördert auch die Proteinsynthese und kann bei der Erholung nach dem Training helfen, was weiteres Muskelwachstum unterstützt.
Beim Bewegen oder Sport verbraucht dein Körper Kohlenhydrate oder Fette, um den Muskeln Energie zu liefern. Das Anlaufen dieser Verbrennung dauert jedoch 6-8 Sekunden. Um diese Lücke zu überbrücken, ist in den Muskeln ein kleiner Energiespeicher gespeichert: Kreatinphosphat. Durch die Supplementierung von Kreatin als Kreatinmonohydrat sorgst du dafür, dass eine größere Menge Kreatinphosphat in den Muskeln gespeichert wird. Dadurch erholst du dich schneller von Anstrengungen und kannst schneller mit der nächsten Übung beginnen, was intensiveres Training ermöglicht.
Nein, Kreatin steht nicht auf der Dopingliste. Die meisten Menschen nehmen täglich bereits eine kleine Dosis Kreatin über ihre normale Ernährung auf. Kreatin ist nämlich in Fleisch und Fisch enthalten, aber die Konzentration ist zu gering, um die Vorteile davon zu spüren.
Ja, durch Kreatin kannst du in ein paar Monaten bis zu 2 kg zunehmen. Diese Gewichtszunahme ist jedoch keine Fettmasse, also keine Sorge! Kreatin sorgt dafür, dass mehr Wasser in den Muskeln gespeichert wird, wodurch du etwas zunimmst und deine Muskeln an Volumen wachsen. Das ist also ein Vorteil!
Creatinmonohydrat hat normalerweise keine schweren Nebenwirkungen, aber einige Menschen erleben Magenbeschwerden oder ein aufgeblähtes Gefühl, besonders während der Ladephase oder wenn sie zu viel Creatin einnehmen. Weitere mögliche Nebenwirkungen sind Muskelkrämpfe, Dehydration oder Nierenbelastung, besonders wenn du nicht genug Wasser trinkst. Es ist wichtig, während der Einnahme von Creatin hydratisiert zu bleiben.
Helemaal top, de creatine smaakt naar niks als je het mengt met water wat echt perfect is. De pre workout werkt ook goed en je voelt je helemaal geboost, ook de smaak is fantastisch en je kijkt er echt naar uit om weer de pre te nemen verzending was ook alles zoals belooft! 5⭐️
كويس كتير ووصل بسرعة ، سهل الانحلال بالماء وحسيت ادائي تحسن بعد الاسبوع من استعماله بشكل يومي 🥰 انصح فيه
Ik vind het echt een top product! Ik heb er een tientje voor betaald voor 100 servings waar je ergens anders veel meer voor betaald voor dezelfde spul. Echt een aanrader!
Doet wat het moet doen
Creatine is erg goed, lost goed op in water. Enige verbeter punt wat ik zelf vind is het in een pot doen. Dat is steviger daardoor toegankelijker om naar verschillende plekken mee te nemen
Is good a lot measuring cup is really good stable and helps a lot weight gaining muscle it only took 4 days to come at my home
Top creatine voor een goede prijs en lost makkelijk op!
billigt, hurtigt og super
Deres leverings tid er super kort og produktet fantastisk
Very high quality creatine. Does not feel "dusty" when being drunk in water. My partner and I have been buying only this brand for years now :)
I have been using their products for more than a year it’s a very good products and on time delivery!
Hele fijne creatine die goed oplost in water
It’s a very good price for the amount you get andyou can mix it with anything since it has no flavor. I love it!
De kwaliteit is erg goed.
Werkt prima, lost niet helemaal vanzelf op, maar met een beetje roeren is het prima in te nemen.
Goed spul voor eerlijk geld
Ik heb onlangs besteld bij 17 Nutriën en ben erg tevreden over mijn ervaring. De levering was verrassend snel, wat natuurlijk altijd een groot pluspunt is. Daarnaast zag de verpakking er zeer verzorgd en van hoge kwaliteit uit. Alles kwam netjes en veilig aan. Zeker een aanrader!
Ik vind het een goeie kwaliteit creatine het is heel goedkoop en ze leveren heel snel5 sterre dik verdiend
Det er utroligt billigt ift. andre mærker.Samtidig får du præcis samme effekt. Og så det mega dejligt at man kan købe det i så store poser af gangen
Er meget positivt overrasket også at det er så billigt
Really good and works good doesn’t have pieces in it and wasn’t hard to find the scoop
Goed product voor een goede prijs
Compaaaa
Ok levering og produkt
