Det vigtigste forskel mellem whey protein og clear whey har at gøre med sammensætningen, teksturen og den måde, de bliver behandlet på. Her er de vigtigste forskelle:

1. Smag og tekstur

• Whey Protein: Dette er den traditionelle form for whey-protein, som normalt fås som whey-proteinisolat eller whey-protein koncentrat. Det har en cremet og mælkeagtig tekstur og smag, hvilket er ideelt til shakes, som du blander med mælk eller vand. Det er ofte forbundet med en lidt "tungere" eller mere "voluminøs" drik.
• Clear Whey: Som navnet antyder, har clear whey en let, forfriskende smag og tekstur. Når det blandes med vand, danner det en klar, næsten gennemsigtig væske. Smagen er typisk frugtigere eller lettere, hvilket gør det ideelt for folk, der ikke kan lide den cremede, mælkeagtige smag af traditionelt whey-protein.

2. Forbindelse

• Whey Protein: Whey-protein indeholder ofte en blanding af proteiner, kulhydrater, fedt og laktose, afhængigt af den form du vælger (whey-proteinisolat, whey-protein koncentrat eller whey-protein hydrolysat). Whey-proteinisolat indeholder den højeste procentdel protein, mens whey-protein koncentrat også indeholder mere fedt og kulhydrater.
• Clear Whey: Clear whey er behandlet for at fjerne næsten alle fedtstoffer, kulhydrater og laktose, hvilket gør, at det næsten udelukkende indeholder protein. Dette gør det til et lettere alternativ for folk, der søger en proteinkilde uden de tunge, mælkeagtige komponenter fra traditionelt whey-protein.

3. Behandling og Digerbarhed

• Whey Protein: Whey-protein er et biprodukt af osteproduktionen og bliver filtreret for at fjerne det meste af fedtet og laktosen. Jo mere filtreret whey-proteinet er (for eksempel isolat versus koncentrat), jo højere er proteinindholdet, og jo mindre fedt og laktose indeholder det. Det kan tage lidt længere tid at fordøje sammenlignet med clear whey.
• Clear Whey: Clear whey bliver ofte viderebehandlet for at ændre strukturen, så det danner en klar væske i stedet for en cremet shake. Det optages hurtigt af kroppen og kan være letfordøjeligt, især for personer der er følsomme over for laktose eller som ønsker en hurtigere fordøjelse af protein.

4. Brug og Popularitet

• Whey Protein: Whey-protein bruges ofte i post-workout shakes, som en hurtig og nem måde at fremme muskelrestitution på. Det er alsidigt og kan blandes med både vand og mælk.
• Clear Whey: Clear whey er blevet mere populært i fitnessverdenen for folk, der søger en lettere, forfriskende proteinkilde uden den tunge tekstur af traditionel whey. Det bruges ofte til lette, forfriskende drikke efter træning.

Oversigt:

• Whey Protein har en cremet, mælkeagtig tekstur og indeholder udover proteiner også fedt, kulhydrater og nogle gange laktose.
• Clear Whey er en lettere, gennemsigtig version af whey-protein med næsten kun proteiner, mindre fedt og ingen laktose, og har en friskere, frugtagtig smag.

Begge er fantastiske proteinkilder, men clear whey er ideel for folk, der søger en lettere, mere letfordøjelig mulighed, mens traditionelt whey-protein passer bedre til dem, der kan lide en cremet shake og ikke har noget imod en lidt tungere tekstur.

Under shaking opstår der ofte skum i shakebeholderen. Der er en løsning på dette, men den er desværre ikke sund, og vi har derfor valgt ikke at bruge den, nemlig Antiskum.

Derfor anbefaler vi at lade shaken stå i 5 minutter efter shaking, så skummet kan forsvinde.

Under vores markedsundersøgelse opdagede vi, at mange Clear Whey-produkter er for søde. Derfor har vi valgt at begrænse sødmen og minimere brugen af sødestoffer. Resultatet? Næsten udelukkende positiv feedback om smagen!

Clear Whey Isolate er en proteinshake, der i modsætning til traditionelle, cremede proteinshakes har en let, limonade-agtig struktur på grund af brugen af renset valleproteinisolat. Den indeholder lidt fedt og laktose og har en forfriskende smag.

Ja, Clear Whey Isolate indeholder næsten ingen laktose, hvilket gør det til et fremragende valg for personer, der er laktoseintolerante eller har svært ved at fordøje laktose.

Ja, på grund af det lave kalorie- og fedtindhold samt den høje protein koncentration kan Clear Whey Isolate hjælpe med vægttab ved at støtte stofskiftet og bevare muskelmasse under slankekuren.